명상
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영원한 진리를 찾아서나의 서재 2024. 1. 21. 10:57
이 책의 목적은 다만 갇혀 잠들어 있던 내적 존재를 풀어주고 깨우려는 것이다. 참자아의 권능과 가능성을 자각하게 되고, 당신이 제한된 삶에 갇힌 왜소한 인격체가 아니라 온 우주 활동의 중심이며 우주의 힘들과 직접 연결되어 있음을 일깨우려는 것이다. 이것이 당신이 더 이상 운명의 바람에 나부끼는 낙엽이 아니라 자연의 지배자로 각성해 조악한 신체가 규정하는 왜소함과 괴로움에서 벗어나는 길이다. 저자(MacDonald-Bayne)의 다른 책들 : , , , , , , 당신이 뭔가를 믿거나 믿지 않거나, 뭔가를 수용하거나 거절하거나, 그로 인해 자신의 초라한 관념과 종교적 신념이 뒤흔들리거나 어떤 식으로든 마음에 동요가 일어난다면, 그것은 당신은 자유롭지 않다는 뜻이다. 자동적으로 반응한다는 것은 자유롭지 않고..
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당신이 플라시보다나의 서재 2023. 12. 30. 09:53
조디스펜자 박사의 유명한 저서인 당신이 플라시보다는 자신의 경험을 바탕으로 인생의 행로를 바꾸었던 자신의 이야기와 각종 임상사례를 기록하고 있다. 시속 90km로 달려오던 자동차가 타고 있던 자전거를 강타하고도 18m 밀려가는 사고를 당한 조디스펜자는 이 사고로 흉추 8,9,10,11,12 요추 1번 척추가 부서져 척수로 들어간 뼛조각들이 문제를 일으키지 않게 하려면 수술을 해야만 했다. 그러나 조박사는 의료모델과 전문가 권고를 거스르기로 결심했다. 그는 몸 속에 생명력을 주는 보이지 않는 지성 혹은 의식이 있다고 믿었고, 그것이 자신을 지지하고 유지하고 보호하고 치유한다고 믿었다. 그래서 그는 두 가지 결심을 했다. 첫째, 매일 자신 안의 지성에게 모든 의식을 집중해서 그것에게 온전히 맡겨 그것이 치유..
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꾼달리니 내재된 에너지의 각성나의 서재 2023. 11. 19. 13:05
요가 수행자가 경험할 수 있는 징후와 증상 척추 안에서 뭔가가 스멀스멀 기어가는 느낌, 몸 전체에서 따끔거리는 느낌, 머리가 무거워지거나 혹은 아찔해짐을 느끼기도 하고 또 무의식적으로 웃음이나 울음이 나오기도 한다. 이상한 소음을 듣거나 또는 신이나 성자의 모습을 보기도 하며 천국에서 지옥에 이르기까지 꿈에서나 볼 수 있음직한 관경들이 꿈속의 화면처럼 나타난다. 육체와 관련된 증상으로는 복부 벽이 편평해지고 척추 쪽으로 당겨지고, 설사나 변비가 생길 수도 있고, 항문이 수축되어 안쪽으로 끌려 들어가고, 턱이 당겨져 목을 압박하기도 한다. 눈동자가 위로 향하거나 혹은 빙빙 돌기도 하며, 몸이 앞으로 혹은 뒤로 젖혀지는 경우도 있고 심지어 바닥에 뒹구는 경우도 있다. 실제로는 아주 가늘게 호흡하고 있는 것이..
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어떻게 하면 당신의 잠재력을 일깨울 것인가나의 서재 2023. 10. 31. 22:07
자신의 버릇을 만들어줄 생각의 강물에 건강하지 않은 것들을 떠내려 보내지 말라. 자신이 읽고 있는 책이 어떤 것인지 잘 살펴보라. 자주 함께 지내는 가족이나 가까운 친구들이 자신에게 어떤 영향을 미치는지 살펴보라. 가족들이 부정적이고 맥 빠지게 하는 말과 생각들로 잠재의식에 끼친 안 좋은 영향 때문에 성공하지 못한 사람들이 많다. 미래에 닥칠 더 큰 위험에 대비해 얼마쯤 돈을 저축하듯이, 경건한 사람은 명상의 순수한 기쁨을 위해 물질적 쾌락에 탐닉하는 일을 멀리 해야 한다. 감각긔 쾌락을 추구하는 것이 영혼의 기쁨에 그늘을 드리우는 까닭을 모르는 사람들이 뜻밖에 많다. 자제력은 인간에게 최고의 행복을 안겨주는 영적인 임무다. 인간은 하느님의 형상으로 만들어진 존재다. 그러므로 씨앗에 나무가 숨겨져 있듯이..
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당신이라는 습관을 깨라나의 서재 2023. 10. 2. 19:10
사람들은 특정한 에너지 패턴이나 신호를 가진다. 사실 모든 물질 존재들은 항상 특정한 패턴의 에너지를 내뿜고 있다. 그리고 이 에너지는 정보를 실어 나른다. 우리는 육체 이상의 존재이다. 마음의 상태가 변화하면 순간순간 그 신호가 바뀐다. 우리는 모과 뇌를 사용하여 다양한 마음 상태를 표현하는 의식이다. 감사의 상태에 있을 때 당신은 어떤 일이 이미 발생하고 있는 양자장으로 신호를 보낸다. 감사는 지적인 사고 과정 이상의 것이다. 원하는 것이 무엇이든 바로 이 순간에 그것이 현실에 존재하는 것처럼 느껴야 한다. 오직 느낌만을 이해하는 나의 몸이 지금 나에게 일어나고 있는 미래 경험의 감정적 몫을 가지고 있다고 확신해야 한다. 연구자들은 이두박근의 힘을 키우는 근육 운동을 실제로 한 사람들과 마음속으로 연..
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당신도 초자연적이 될 수 있다나의 서재 2023. 5. 1. 19:49
영적인 체험과 차원 상승을 추구하는 구도자들의 주요 수행법은 바로 명상일 것이다. 역사는 강자의 편에 서서 조작되고 편향될 수 있듯이 과거에 미신이라고 치부되어 왔던(이것 또한 어느 세력에 의한 선동일 가능성이 있다) 영적인 신비 체험들이 이제는 과학의 발전으로 하나씩 밝혀지고 있는 것 같다. 그 중에 하나가 바로 조 디스펜자 박사가 쓴 이 책인데, 뇌파, 에너지 측정장치를 통해 명상의 효과에 대해 설명하고 있다. 순수 의식과 하나 되는 것, 참 자아(가슴)과 에고(머리)가 하나되는 것은 무엇일까? 왜 참 자아는 곧 신이라고 할까? 참 자아는 나와 한번도 분리되어 있지 않았는데 나는 참 자아(하나님)과 분리되어 있다고 느낀다. 우리는 에고가 만들어낸 같은 생각패턴으로 일상을 보내며 산다. 과거의 특정 경..
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우파니샤드 "무엇을 알아야 모든 것을 알 수 있습니까?"나의 서재 2023. 3. 12. 14:41
는 내면화의 길로 들어선 인간 정신이 피워낸 꽃이다. 의 현자들은 명상을 통해 자연과 인간이 하나이고, 자연현상은 인간의 내면 의식의 반영이라는 사실을 발견했다. 우리가 오감을 통해 보고 듣고 경험하는 것은 궁극적인 실재의 그림자에 지나지 않는다. 이 하나의 궁극적인 실재가 모든 존재의 핵이며, 우리의 참 자아이다. 그러므로 우리는 우주를 창조하고 유지하는 그 힘과 하나이다. 명상을 통해 자신이 직접 '하나임'을 체험 할 수 있다. 그리고 죽은 다음에 궁극적인 실재와 하나가 되는 것이 아니라 살아 있는 동안에 그렇게 되어야 한다. 이것이 태어난 목적이며, 인간 정신은 이 목적을 향해 진화해 나가고 있다. 1부 2장 1-2. 참 자아의 영속적인 기쁨을 추구하는 길과 일시적인 쾌락을 추구하는 길이 있다. 이..
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인피니트 웨이(The Infinite Way) - Joel Goldsmith나의 서재 2023. 2. 26. 10:41
"말씀"이 육신이 되었다 - 그러니 육신은 육신이기만 한 것이 아니라, 여전히 '말씀'이기도 합니다. 육신이 되더라도 그 본질이나 성질은 달라지지 않습니다. 원인(말씀)은 결과(육신)로서 눈에 보이게 되지만, 육신의 본질이나 정수는 여전히 '말씀'이고, '영'이고, '의식'입니다. 오랜 세월 동안 인간 세상을 지배해 온 모든 문제들은, 두 세계가 따로 존재한다는 믿음이나 이론에 근거합니다. 하늘 왕국, 곧 영적인 삶이 따로 있고, 물질 세상, 곧 죽어질 존재가 따로 있다는 믿음이 오늘날 우리가 경험하는 세상에 바탕으로 깔려있어 작동하기 때문에, 세상의 풍경들을 그토록 모순과 갈등과 문제의 연속으로 만들게 되는 것입니다. 무엇보다 먼저, 우리가 사는 세상이 잘못된 것이 아니라, 세상을 바라보는 우리의 인식..