나의 서재
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[초인들의 삶과 가르침을 찾아서](정신세계사)나의 서재 2022. 12. 30. 23:20
순간이동, 텔레파시, 동물과 대화, 오병이어의 기적 재현, 물위를 걷기, 병고침 등 예수 그리스도가 행했던 기적들을 인도, 몽골, 티베트 등지에서 당시 경험한 바를 베어드 T. 스폴딩이 기록했다. 마르코 폴로의 에 이어 흥미진진한 이야기거리로 두꺼운 책이었음에도 재미있게 읽을 수 있었다. 어디까지 받아들여야 할 지 모르겠지만, 예수가 "내가 하는 일들보다 더 큰 일들을 행할 것"이라고 말씀하신 것을 보면 충분히 현재에도 위와 같은 일들이 가능하다고 본다. 각 종교에서 일어나는 신유의 기적들을 기독교에서는 하나님, 성령이 역사했다고도 하고 불교에서는 부처님이 이슬람에서는 알라가 역사했다고 한다. 양자 물리학의 발견으로 위와 같은 기적들의 현상이 실재하는 것으로 밝혀지고 있는 것 같다. 알지 못했던 시기에 ..
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(미라클) 상상만으로 건강하게 살 수 있다나의 서재 2022. 11. 3. 22:34
우주의 에너지를 먹고 사는 호흡식가 음식을 거의 먹지 않고 건강하게 사는 사람이 있다. 의 저자 양애란은 45년이 넘는 세월동안 물만 먹고 살아왔다. 13세부터 식욕이 없어지면서 음식을 끊은 그녀는 참사랑을 깨닫고 기도하는 삶을 살고 있다고 한다. 음식을 먹지 않고 사는 이들이 늘어나면서 그들을 지칭하는 말까지 생겼다. 바로 '호흡식가(breatharian)'이다. 호흡만으로 우주 에너지를 먹는 사람을 뜻한다. 먹지 않고도 건강한 아이를 출산한 부부도 있다. 미국 캘리포니아에 사는 아카히 리카도(Akahi Ricardo)와 카밀라 카스텔로(Camila Castello)는 2008년부터 호흡식을 시작해 일주일에 3회 야채 수프만 먹고 건강한 아이도 출산했다. 음식을 먹는 시간을 줄이면 참 좋을 것 같다는 ..
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결국 해내는 사람들의 원칙나의 서재 2022. 10. 25. 21:52
인생의 참맛은 무덤까지 안전하고 단정하게 당도하는 데 있지 않다. 완전히 기진맥진해서 잔뜩 흐트러진 몰골로 '꺄! 끝내줬어!'라는 비명과 함께 먼지 구름 속으로 슬라이딩해서 들어와야 제맛이다. - Hunter S. Thomson 운명론에서 자기 주도로 갈아타고 눈앞의 길만 가기보다 스스로 경로를 개척하지 않으면, 자신이 원하는 사람이 되어 원하는 위치에 갈 수 없다. 모든 일은 일정한 빈도로 결과가 나온다. 그러므로 어렵고 부질없고 가망 없어 보이는 일이라도 한두 번 해보고 그냥 포기하지 말고 확률게임하듯 임해야 한다. 망상활성계(Reticular Activating System : RAS) 감각기관으로 입력되는 거의 모든 정보(후각 정보는 예외)가 RAS를 거쳐 뇌로 들어간다. 그렇기 때문에 RAS는 ..
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(휴먼디자인시스템) 잃어버린 나를 찾아가는 로드맵나의 서재 2022. 10. 3. 21:09
물병자리 출판사에서 좋은 책들을 발견하게 되었다. 책을 읽다보면 어떤 출판사를 발견하게 되고 같은 출판사에서 출판한 책들을 보게 되는 상황이 발생하게 되는데 이런 경우가 그런 경우였다. 를 읽고 나서 이런 출판사에서는 무슨 책들을 발간하는지 궁금해서 찾아보던 중 알게 되었다. 이해하기는 조금 어려웠지만, 대략적으로 이해해도 될 듯하다. 잉태가 이루어지는 순간, '디자인'이 어머니의 자궁에서 인간의 형체인 몸을 만들기 시작해서 대략 출생 3개월 전에 '나'라고 생각하는 '퍼스낼리티'가 몸에 '탑승'한다고 한다. 퍼스낼리티는 영혼이랄 수도 있는 영원불변한 부분이며, 우리(퍼스낼리티)는 탑승하기 위해 존재한다. 우리는 승객이다. 바디그래프는 휴먼디자인 분석이 이루어지는 개인의 차트다. 아래 예시를 보면, 퍼스..
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(자세를 바꾸면 인생이 바뀐다) 알렉산더 테크닉나의 서재 2022. 10. 3. 12:41
자세는 몸의 거의 모든 기능에 영향을 줄 뿐 아니라 감각과 생각에도 직접적으로 영향을 미친다. 나쁜 자세는 내부 장기의 위치와 생리 기능에 많은 영향을 주기 때문에 당신이 생각하는 것보다 훨씬 많은 건강 문제의 원인이 된다. 만성 통증에 시달리는 많은 사람이 잘못된 자세 습관으로 인해 오랫동안 고통에서 벗어나지 못하고 있다. 좋은 자세는 육체적, 정신적 내구성을 증진시키고, 건강한 삶, 웰빙에 크게 기여한다. 효과적이고 효율적으로 움직일 수 있는 좋은 자세는 몸의 치유 과정에 반드시 필요하며, 질병을 예방하는데 도움을 준다. 자세를 개선하고 싶은 사람은 무척 많지만, 어떻게 해야 효과적으로 자세를 개선하고 그것을 오래 지속할 수 있는지 아는 사람은 거의 없다. 우리는 꼿꼿이 앉거나 서기 위해 허리를 과도..
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약에게 살해당하지 않는 47가지 방법나의 서재 2022. 8. 28. 20:03
곤도 마코토라는 일본 사람이 지은 책으로 게이오기주쿠대학교 의학부를 수석 졸업하고 "의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법", "암에 걸리지 않고 장수하는 30가지 습관", "항암치료는 사기다" 등의 책을 지었다. 은 특별히 언급할 내용은 없는 듯 했고 이 책에서 도움이 될 만한 부분들을 발췌해보았다. 저자는 건강검진을 받지 말고 가급적 수술하지 말고 항암치료를 받지 말고 약을 먹지 말라고 한다. 모든 것이 돈을 벌어야 하는 "산업"으로 전락해버린 시대에 약을 먹지 말고 수술을 하지 말라고? 당연히 이 저자는 기존 의학계에 눈엣가시로 찍혀 출세길이 막혀 곤도 마코토 암연구소－세컨드 오피니언 외래를 운영하고 있다고 한다. 어느 나라고 건강과 관련된 산업은 엄청나게 큰 시장이기 때문에 언론사, 정치인, 정부..
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(마음챙김 명상과 자기치유) 당신을 해방시키는 4가지 길나의 서재 2022. 8. 28. 14:57
세상이 기술의 발전을 통해 속도를 더해간다고 하여 그것에 지배를 받아 우리의 모든 한계를 넘어서서 스트레스를 받는 지점까지 몰리고 현대 생활의 쳇바퀴에 의해 조기에 무덤으로 들어가야 할 이유는 없다. 시간이라는 폭군으로부터 자신을 해방시킬 수 있는 길은 많이 있다. 첫째, 스스로에게 시간이란 생각의 산물임을 일깨우는 것이다. 분과 시는 우리가 만든 하나의 인습으로 서로가 동의해서 편리하게 만나고 의사소통을 하며 조화롭게 일할 수 있게 해 준다. 그러나 시간은 절대적인 의미를 갖지 못한다. 뜨겁게 달아오른 스토브 위에 앉아 있다면 일 분이 한 시간처럼 느껴질 것이다. 그러나 즐거운 무언가를 하고 있다면 한 시간이 일 분 같을 것이다. 우리 모두는 일률적으로 하루 24시간을 가지고 있다. 우리가 시간을 어떻..
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(국선도 1) 수도자 지침나의 서재 2022. 8. 20. 20:28
운동을 무리하면 원기를 상한다. 몸의 운동은 몸에 맞게 적당히 해야 한다. 식후에 300보쯤 걸어야 하고 잘 때는 발을 꼭 씻어야 원기가 상하지 않고 소화가 잘 된다. 술이 취하였거나 배가 부를 때 방사하면 안 된다. 방사하면 오장이 뒤집혀 기가 상하여 몸이 약해지고 수도자는 원기를 잃게 된다. 생각을 많이 하지 말고 성내지 말아야 한다. 생각을 많이 하면 심령이 흐려져 머리가 아프고 성을 자주 내면 심혼이 악화되어 몸이 허약해지고 정신적 질환에 걸린다. 너무 시고 너무 쓴 것은 먹지 않는다. 너무 신 것은 근육에 해롭고 너무 쓴 것은 뼈에 해롭다. 너무 달고 너무 매운 것을 먹지 않는다. 너무 단 것은 육(肉)에 해롭고 너무 매운 것은 기운을 허하게 하므로 기가 흩어진다. 너무 짠 것과 너무 독한 것을..