약편 선도체험기 17

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약편 선도체험기 16

수행자에게 있어서 이 세상에서 무엇이 되느냐 하는 것은 중요한 일이 아닙니다. 그것은 한말로 출세나 부귀영화와 관련이 있는 세속적인 것에 지나지 않기 때문입니다. 이런 것은 세상 떠날 때 아까워도 고스란히 놓고 가야 하기 때문입니다. 그러나 어떻게 살아야 하느냐 하는 문제는 그렇지 않습니다. 남에게 유익한 일을 했느냐 아니면 폐해를 끼쳤냐 하는 것은 그야말로 생사대사에 속하는 중대 사항입니다. 인간은 숙명적으로 남들과 어울려 살게 되어 있습니다.
우리가 금생에 이 세상에 태어난 것도 알고 보면 수없이 되풀이 되어 온 우리의 억겁의 전생에 남들과의 관계가 원만치 못하였기 때문입니다. 남들에게 피해를 끼친 업장의 대가로 그 업장을 해소하기 위해서 이 세상에 태어난 것입니다.

똑같은 일이라도 하기 싫은 것을 억지로 마지못해서 하면 일의 능률도 오르지 않고 만사가 다 귀찮아집니다. 그러나 이것은 내가 마땅히 해야 할 일을 하는 것이라고 생각하는 사람은 항상 어떠한 어려움 앞에서도 낙관적이고 진취적인 역량을 발휘할 수 있습니다.

수련 중에 나타나는 일체의 화면들은 말변지사 즉 하찮은 짓거리요 일고의 가치도 없는 것으로 치부해야 할 것입니다.

단전에 따뜻한 느낌이 없다면 단전에 계속 의식을 집중하고 숨을 깊고 길고 가늘고 고르게 쉬면서 꾸준히 단전호흡을 하지 않았기 때문입니다. 걸어가든지 멈추어 서 있든지, 앉든지 누워있든지, 말을 하든지 침묵을 지키든지, 움직이든지 조용하게 명상을 하고 있든지, 책을 읽든지 운전을 하든지, 누구와 대화를 나누든지 마음은 항상 단전에 가 있어야 합니다. 단전을 의식하지 않는 호흡은 단전호흡이 아닙니다. 이처럼 단전에서 마음이 떠나지 않아야 단전이 달아오르게 되어 있습니다. 단전에 의식을 집중한다는 것은 햇볕 아래서 확대경을 종이 위에 대고 빛의 초점을 맞추는 것과 같습니다. 초점이 맞으면 그곳이 까맣게 변하고 연기가 서서히 피어오르면서 타들어 가기 시작하면 그곳에서 열이 나게 되어 있습니다. 이처럼 단전에 의식이 떠나지 않으면 단전이 따뜻하게 달아오르게 되어 있습니다. 금생에 정성을 다해 수련을 하지 않으면 전생의 수련 성과도 빛을 내지 못하고 하나의 환상으로 끝난다는 것을 늘 잊지 말아야 할 것입니다.

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