천상의 가르침과 대예언

천상의 가르침과 대예언

 

우리의 내면 깊숙한 곳에 있는 존재는 '우리 인간은 본래 죽지 않는 존재이지만 어쩌다 잘못하여 영원한 생명을 잃어버렸다'고 속삭여 주고 있습니다. 우리가 죽음이라고 부르는 상황 앞에서 좌절하는 것은 당연한 일처럼 보입니다. 충만한 건강과 장수가 가능할까요? 그리고 영원한 생명이 가능할까요? 이런 일들은 인간의 꿈에 불과한 것이 아닐까요? 혹시 미친 생각은 아닐까요? 아니면 이는 인간의 마음 깊은 곳에 심어진 원초적 개념이거나, 혹은 과거 한때 즐기던 각인된 진실이 재현되길 열망하면서 무의식의 저장고에서 간혹 출몰하는 믿음일까요?

<예수 그리스도의 채널링>
에너지와 빛이 다양한 레벨의 생명 세포와 DNA 유전자 패턴에 침투함으로써 개조와 변형이 진행되는 이 시기에는 여러분이 스트레스를 받을지라도 평온함을 유지할 수 있어야 합니다. 과도한 성능을 내는 엔진과 같이 여러분의 육체 모터는 고도의 성능을 성취하는 중에 있으며, 어떠한 알려진 지도도 없이 아주 높고 험준한 상태를 넘나들고 있습니다. 그리고 여러분은 삶의 여행에서 마음이 깨어 있어야 하고 집중력을 발휘해야 합니다. 또 때로는 자주 이완과 휴식을 취해야 하며, 보다 깊이 내적 자아의 인도를 따라가야 합니다. 날마다 긍정적으로 시각화하는 일과 명상과 정서적 균형을 위해 확신의 기법을 실천하십시오. 여러분의 마음이 평화와 풍요, 기쁨의 비전속에서 적응함에 따라 여러분은 조화와 협동, 지혜, 사랑의 신성한 원리를 성취할 수 있으며, 사랑은 감성적 본성을 증폭히키고 존재의 본성인 평화와 그에 합당한 고귀한 생명을 증폭시키게 됩니다. 
인간의 몸은 그 속에 의식을 담기 위해 만들어진 에너지의 창조물입니다. 이 물질적인 몸은 파괴적인 영향이나 좋지 않은 개인적 습관 등 여러 환경에 기인한 어려움을 겪지 않는 한, 건강한 상태를 유지합니다. 사람들의 마음이 보다 건강하게 될 때 질병으로부터의 해방이 보다 쉬워지게 되고, 스트레스도 보다 잘 처리할 수 있게 됩니다. 유독한 약품을 피하고 건강한 식품을 섭취하면서 유연한 몸 운동 계획을 실천하십시오. 그리고 조용한 시간에 본성과 교감하며 물질 사회에 연관된 번잡하고 불필요한 일들을 피하십시오.
자연스럽게 우러나오는 춤과 노래와 즐거움을 나누면 천상의 향기가 이 땅에 내려올 것입니다. 웃으십시오! 길고 크게 소리내어 많이 웃으십시오. 밖으로 나가십시오. 심호흡을 하십시오! 몸을 활발하게 움직이십시오! 그리고 몸의 생명력을 즐기십시오. 이는 대단히 소중한 여러분의 재산입니다.

과거의 일을 잘 계획하고 처리하지 못한 자기의 잘못에 대해 스스로를 자책하지 마십시오. 긴장을 푸십시오. 화를 내거나 신경질을 부리지 말고 평안을 유지해야 합니다. 모든 분노와 부정적인 생각들을 빨리 바꾸는 것이 중요합니다. 부정적인 것에 마음을 두거나 집중하지 마십시오. 
사람들과 동물들을 보살피고 과연 자신이 사랑하는 데 얼마나 많은 시간을 할애하고 있는지 되돌아보시길 바랍니다. 그리고 나는 여러분이 자연 속에서 정원 손질과 노동, 운동 등에 얼마나 많은 시간을 사용하고 있으며, 음악과 예술, 독서, 즐거운 일 등 생활에 있어 의미있는 경험과 행위를 얼마나 자주 체험하고 있는지 묻고 싶습니다. 여러분의 심신을 이완하고 평화를 얻는 데는 지금 여기에 몰입해 머물러 있는 것보다 더 훌륭한 시간은 없습니다. 여러분이 평안하고 즐거워할 수 있으면 꿈을 훨씬 쉽게 받아들일 수 있게 됩니다. 여러분 자신에게 친절하고 존경심을 가지세요.
지구의 거대한 보텍스의 검은 부정성은 평화와 생명을 보존하려는 여러분의 긍정적인 집단 의지에 의해 치유시킬 수가 있습니다. 보다 많은 사람들이 마음으로 동시에 같은 것을 염원하면 할수록, 의도했던 결과를 더욱 더 빨리 이룰 수가 있습니다. 
어떤 형태의 질병이나 유행병에 대항할 수 있는 최상의 방어책은 스스로 건강한 몸이 만들어질 수 있는 조건들을 스스로 갖추는 것입니다. 날마다의 적당한 수면과 운동, 긍정적인 마음가짐에 따라 올바른 음식과 물을 선택하십시오. 그리고 건강한 면역체계를 얻고 유지할 수 있도록 다른 요소들이 필요합니다. 

<미카엘 대천사의 채널링>
여러분은 이렇게 단언해야 합니다. 
"나는 지금 건강하고 행복하다. 나는 지금 내가 원하는 모든 것들을 성취해 가고 있다. 나는 지금 대단히 성공적이다."
여기서 핵심이 되는 말은 '지금'입니다. 가능한 날마다 매 시간 긍정적인 생각을 하되, 이를 단언하십시오. 마음은 언제나 물질을 지배할 수 있습니다. 그러기 위해서는 집중이 필요합니다. 그리고 시각화가 필요합니다. 여러분이 현명하고 사랑스러운 삶의 패턴을 완수해 가고 있는 위대한 빛의 존재라는 사실을 확인할 필요가 있습니다. 
여러분이 '나는 할 수 없다'고 말하려는 마음을 알아차렸을 때, 즉시 '나는 할 수 있다'고 말해야 합니다. 그러면 부정적인 사고의 진행이 멈출 것입니다.
소리내어 웃는 웃음은 세포의 에너지 진동을 상승시켜 주는 데 도움을 주며, 가장 건강에 유익합니다. 긍정적인 생각은 여러분의 몸이 경험할 수 있는 가장 강력한 명상입니다.이런 긍정적 생각은 두뇌와 몸이 기능을 가장 잘 컨트롤해 줄 수 있는 뇌하수체와 송과선의 두 내분비선을 활성화시켜 주기 때문입니다. 뇌하수체와 송과선은 누구도 가져본 적이 없는 좋은 약을 모두 가지고 있습니다. 
올바른 깨달음에 대한 사의와 감사는 아주 중요합니다. 때문에 창조주에게 감사하십시오. 나아가 여러분 자신의 빛의 몸에 대하여, 여러분이 경험하고 있는 의식의 깨어남에 대하여. 많은 훌륭한 양분과 영양을 제공하는 경이로운 지구 행성에게, 또 이곳의 동물과 새, 식물, 암석, 광물 등에게 감사하십시오. 가장 거대하고 가장 작은 경이로운 존재들에 대하여 감사하십시오. 그리고 감미로운 접촉과 즐거운 미소와 사랑스러운 가슴, 앎, 이를 기억나게 해 주는 것들에게도 감사하십시오.
여러분 자신이 누구인가, 그리고 어디에 있는가, 지구 위에서 자신의 재능을 아낌없이 표현하기 위해 무엇을 할 수 있는가를 알아보십시오.

<우리엘 대천사의 채널링>
높은 스트레스 상태에 있는 사람들에게는 매일 물속에서 수용을 하고 몸을 청결하게 유지하는 것이 최선의 방법입니다. 왜냐하면 그렇게 하면 그들의 몸이 물과 접지현상을 일으켜 몸속에 축적된 좋지 않은 전기 에너지를 방출시킬 수 있기 때문입니다. 여러분이 웃거나 게임을 즐기거나 건강과 기쁨 속에 뛰놀고 공포 대신에 즐겁게 웃는 세상 속에서 산다면, 물질적 신체에게는 최적의 조건이라 말할 수 있습니다.
냉, 온수욕을 교대로 하면 몸의 전기적 조직이 변화되기 때문에 몸의 편안함을 느낄 수 있습니다. 일을 급하게 하거나 심하게 하면 여러분이 받는 스트레스는 증가합니다. 스트레스 압력이 증가할 때는 깊은 명상을 하거나 심신의 완전한 이완을 하거나 좋은 음악을 들으면 흐름이 원활해지고 몸은 쾌적한 상태로 유지할 수 있습니다. 
여러분이 모든 것을 지성적인 존재로 생각하게 되면, 모든 개체는 어떤 형태를 취하게 되고 그에 연관된 개성을 가지게 됩니다. 예를 들면 여러분의 간이 우울한 상태에 있거나 대단히 즐거운 상태에 있을 때, 여러분은 간과 대화할 수 있고 이렇게 말을 걸 수가 있습니다. "여보게, 간! 우리가 오늘 저녁에 먹은 식사는 어떠했어? 당신 괜찮았는가?" 여러분이 그런 말을 건넸을 때, 자신이 해야 할 모든 것을 알고 있는 여러분의 간은 필요한 모든 것을 분출시켜 여러분에게 줄 것입니다. 그러므로 자신이 주위에 있는 사물과는 대화하지 않는다고 생각하지는 마세요. 여러분은 삶 속에서 자신의 주위에 있는 만물과 관계를 갖고 있습니다. 하늘이든지 의자나 자동차이든, 지구 반대편에 있는 사람이든, 여러분의 마음에 떠오르는 것은 무엇이든 여러분과 연관된 관계 속에 있습니다. 만약 여러분이 이러한 사실을 받아들인다면 삶 속에서 보다 많은 시간을 즐길 수 있게 될 것입니다. 
나는 여러분에게 매일 한 번씩 명상 중에 마음으로 날아다니는 수련을 해보길 권합니다. 독수리처럼 하늘 높이 날아보십시오.

<신성한 자아의 채널링>
사람들이 자신의 몸이 늙어가고 있는 것처럼 느끼는 것은 우리의 유한하게 제한된 생각 때문입니다. 마음과 가슴속에서 이러한 제한된 생각을 버리고 무한히 참된 신의 생각을 즐겁게 받아들이게 되면, 우리의 몸은 자연스럽게 완전한 상태로 돌아갈 수 있습니다. 이렇게 되면 모든 곳에서 가속이 일어납니다. 즉 우리의 마음, 감정, 그리고 몸의 진동 주파수 등이 촉진되어 높아지게 됩니다. 이것이 상승 과정입니다. 
우리의 진정한 몸은 불사의 몸입니다. 이것은 빛의 몸으로 이미 존재해 있었으며, 우리의 육체적인 몸으로 같이 여기에 있습니다. 빛의 몸은 전체적으로, 영원히 아름답습니다. 이 몸은 늙거나 죽지 않고 에너지의 고갈이 일어나지 않습니다. 또한 이 몸은 시공을 자유롭게 왕래할 수 있으며, 시공간을 초월할 수 있습니다. 늙는다는 것은 환상입니다. 그리고 아름다움은 진실입니다. 우리는 자신에 대하여 이러한 사실을 조율할 수 있도록 배우기 위해, 그리고 우리가 이 지구 위에서 바로 불사의 몸을 성취하기 위해 여기에 존재하고 있는 것입니다. 
우리 몸에 있어서 감정을 정화하는 데 대단히 좋은 방법 중 하나는 간단히 그것을 사랑하는 것입니다! 우리가 주어진 상황에 대해 감정들을 느끼고 반응하고 판단하기보다 역으로 그 감정들을 사랑하고 몸을 존중하게 되면 몸에 기쁨과 상승과 빛을 가져오게 됩니다. 이는 우리의 몸이 젊게 재생할 수 있는 대단히 중요한 과정의 한 부분입니다. 
다음의 선언문은 녹음해 놓고 깨어있을 때나 잠잘 때나 상관없이 반복해서 듣는 것이 좋습니다. 명료하고 정성스럽게, 또 가능하면 큰소리로 말하는 것이 좋습니다.

죽음의 초월
나 자신의 근원인 신으로부터 내가 분리된 존재라고 잘못 생각하고 믿어온 자신을 나는 용서합니다. 그리고 잘못된 생각으로부터 연유되어 만들어진 모든 현상과 한계, 그리고 이들을 만든 자신을 용서합니다. 나는 지난 과거에 죽음의 창조, 늙음, 질병 그리고 내가 경험한 모든 종류의 한계 상태를 만든 자신에 대해 용서합니다. 나는 언제나 내가 이해할 수 있고 할 수 있는 것에 대해 최선을 다했음을 알고 있습니다. 때문에 나는 제한된 생각에 의하여 만들어진 일과 경험에 대해 판단하지 않습니다.
나는 지금 죽음을 마음에서 끊어버렸습니다. 그리고 나는 제한된 생각 때문에 만들어진 육체의 늙음과 질병, 물질적 신체에 관한 모든 것들을 버렸습니다. 나이를 먹는다는 생각을 모두 버렸습니다. 내 본성의 실체는 늙지 않으며 영원합니다. 나는 자신이 이 빛의 형체(육신)가 반드시 죽을 것이라고 허위의 상상 속에 빠져 있는 '많은 대중들 가운데 한 사람'이라는 생명에 대해 고착된 나의 잘못된 관념을 버렸습니다. 나는 죽음에 대한 모든 감정적 집착을 버렸습니다. 그리고 육체뿐만이 아니라 정신체 및 감정체 속에 있는 죽음도 버렸습니다. 나는 장례식, 장례식장 휴게실과 묘지도 단념했습니다. 인생을 하직할 수 있다는 생각도 버렸습니다. 나는 이 영원한 나의 삶을 기쁘게 받아들입니다. 
나는 이대로 신과 함께 하는 신 자신임을 압니다. 신 자신인 나는 신 자신을 표현하는 경이로운 존재입니다. 신 자신인 나는 빛과 사랑, 기쁨, 힘과 지혜입니다. 전지한 실체입니다. 자유롭고 무한하며 완전한 실체입니다. 신 자신인 나는 영원히 확장해 가는 생명입니다.
나는 지금 존재의 완벽함을 초대하고 받아들이면서 삶의 모든 부분에서 전적으로 이를 표현하기 시작했습니다. 한계없는 무한한 나의 마음과 진실된 생각 - 나의 자연스러운 사랑과 기쁨의 감정, 그리고 모든 질병이 치유되어 젊음이 재현되고 완벽하게 새로워진 나의 몸 - 이것은 나 자신의 신성함을 드러내어 표현하는 것입니다. 
나의 몸은 영원히 지속되는 생명체이고, 전체성이며 완벽합니다. 이는 지금 그리고 영원히 신 자신을 표현하고 있습니다. 나는 이 몸으로 지구 위에서 내가 원하는 대로 살 수 있습니다. 내가 원하면 1,000년이고 2,000년이고 살 수 있습니다. 힘차고 건강하고 생기 있게, 그리고 기쁨 속에서 살 수 있습니다. 내가 지구를 떠날 준비가 되었을 때는 몸을 지구에 남기지 않기 위해 빛을 만들어 가지고 갑니다. 나는 자신의 존재에 대한 이러한 사실에 대단히 감사합니다. 참으로 그렇습니다.
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여러분이 해보고 싶어 하는 것을 영상화하십시오. 그러면 여러분은 빛의 몸속에서 완전한 젊음과 건강, 아름다움, 무한한 에너지와 생명력을 체험할 수 있습니다. 지금 빛의 몸과 그에 관한 것들은 여러분의 것입니다. 이는 여러분의 물질적 신체가 해보고자 했던 방법입니다. 만약 여러분이 자신의 유한한 생각을 믿지 않으면 누구나 실현할 수 있는 방법입니다. 
"이 몸은 지금 다시 형성되고 있고, 청춘의 재현이 이루어지고 있다. 신(나)의 성스러운 자아가 내 몸의 모든 원자 속에서 일하기 때문에 내가 이 과정을 성공적으로 창조할 수 있다. 이 몸은 매일 매일 보다 완벽한 빛의 몸으로 변해 간다. 내 몸의 근육도 강화되어 간다. 나의 피부는 부드럽고 깨끗하며 열굴과 목은 활력과 생기가 넘친다. 내 눈은 완벽하다."
자신이 완벽한 빛의 몸이 되었음을 시각화 하십시오. 집중해 들어가면서 이를 느껴  보십시오. 

<힐라리온 채널링>
질병의 고통은 인간으로 하여금 자신의 육체와 정신의 근원적 문제들을 되돌아보게 하며, 이를 통해서 인간은 영적인 완성을 향한 일보를 내딛을 수가 있게 됩니다. 아울러 여러분의 내부와 여러분 주변에 다양한 생명들이 충만해 있다는 사실을 좀 더 이해함으로써, 당신들은 자신의 지구에서의 배움의 주기를 매우 생생하고 심도있게 끝마치게 되고, 그 다음 단계에서는 더 이상 질병이 필요치 않게 되는 것입니다.
매번 병을 앓을 때마다 자신 속의 불균형으로부터 나오는 무엇인가가 있습니다. 그리고 거기에는 전에 알지 못했고 의식하지 못했던 무엇인가와 떠오르는 교훈이 있는 것입니다. 어떠한 이유이든지 간에 여러분의 몸속에서 통상적으로 일어나는 어떤 문제가 있으면, 이는 여러분에게 불균형이 있음을 나타냅니다.여러분의 몸은 문제의 경고 장치입니다. 몸의 불편함은 균형이 깨졌다는 신호를 보내는 것이며, 몸이 여러분과 대화를 요구하는 것입니다. 이 때 여러분이 이에 대해 제일 처음 알아야 할 일은 이 불균형을 알게 해주려는 목적이 무엇이며, 왜 이것이 여러분에게 일어났는지에 대해 시간을 가지고 노력을 기울이는 일입니다. 인간이 배워야 할 교훈을 배웠을 때만이 비로소 완치가 이루어집니다. 

<익제카 채널링>
물질적 신체로 태어난 후 이 행성 위에서 많은 사람들이 영적 창조자로서의 유산을 잊어버리기 시작했습니다. 그리고 자신과 육체를 동일시하기 시작했습니다. 이들은 자신을 꽃피우기 보다는 자신이 창조로부터 분리된 존재로 믿기 시작했습니다. 이와 같이 해서 두려움이 만들어졌습니다. 진정으로 건강하다는 것은 오늘 당신이 여기 있는 그대로를 받아들이는 것입니다. 여러분의 모든 부분을 사랑하십시오. 특히 여러분이 좋아하지 않는 부분과 문제가 되는 부분을 사랑하십시오. 사랑은 참으로 세포와 원자와 분자, 여러분의 DNA 조직을 함께 유지시켜 주는 접착제입니다. 
유전이라는 것은 각 세대의 유사한 사고방식의 사념 패턴을 통해서 만들어진 유전자 코드의 계속적인 재생산의 과정입니다. 질료 위에 이와 같이 각인된 것이 육체의 몸속으로 응축됩니다. 의식의 점인 각 개인은 영체 속에 있는 사념 패턴에 알맞게 유전적 작용을 선택합니다. 
차원의 변형이 계속되고, 인류가 지구를 가로질러 유입되는 에너지의 파도를 타게 됨에 따라 여러분이 이완하고 몸의 영적 흐름을 여는 시간을 가지는 것과 이른바 명상을 하는 것은 대단히 중요합니다. 아침, 저녁으로 조용히 앉아 빛의 영역과 평화 속으로, 그리고 마음 너머의 세계로 들어가 보십시오. 규칙적인 명상이 필요한 이유는 몸과 마음에 평화를 심어주는 습관과 평화의 의식과 경험을 만들어 주기 때문입니다. 이 능력은 여러분을 평안하게 만들어 주는데, 여러분이 언제 어디서든 자신의 중심에 자리할 수 있는 능력을 가졌음을 알게 될 것입니다. 이에 따라 여러분은 점차 시간의 속도가 느려지는 것을 느끼다가 마침내는 무시간의 상태로 들어가게 됩니다. 때문에 마음은 더 이상 여러분을 혼란시키지 못할 것입니다. 그리고 여러분은 평온과 정적을 배우게 될 것입니다. 
삶이란 여러분이 자신이 누구이며 자신이 무엇을 생각하고 있는가를 그대로 비추어 보여 주는 것입니다. 다시 말해 삶이란 여러분이 자기 자신을 들여다보는 거울입니다. 
육체적인 레벨에서 여러분의 통상적인 음식물들을 바꾸고 여러분이 먹는 음식물의 질을 경감시키는 것이 중요합니다. 이 행성에서는 동물도 여러분과 똑같은 차원 전환의 과정을 밟고 있습니다. 그리고 이들의 신체를 먹는 것은 현재 진행되고 있는 진동의 변화에 해롭습니다. 그러므로 태양으로부터 직접적으로 에너지를 받아들이는 식물들을 섭취하길 여러분에게 권합니다. 여러분의 몸에 직접적으로 영양분을 공급하는 야채와 과일, 콩 종류와 곡물은 생명의 근원입니다. 
보석류와 수정의 에너지는 치유력을 가지고 있습니다. 그리고 외부로부터 받는 좋지 않은 영향력을 차단시킵니다. 이 사랑스러운 창조물의 존재는 여러분의 가슴을 밝게 만들어 주는데 도움을 주며 여러분의 사념 체계를 변화시켜 줍니다. 만일 여러분에게 크리스탈 보석으로 명상을 할 수 있는 지혜로움이 있다면, 여러분은 존재의 통합된 실체와 접촉이 이루어질 것입니다. 왜냐하면 이들은 성장의 촉진과 시너지 기능의 신비함을 가지고 있기 때문입니다. 

<줄리언 채널링>
건강한 존재가 되기 위해서는 아래 항목의 실천을 권합니다.
1. 치유를 확언하는 방법을 활용하고, 건강을 다짐하며 하루를 시작하십시오.
2. 자신에게 집착하지 말고 주위 사람들에게 마음을 열어 놓으세요.
3. 몸에 대해 절제와 균형을 취하십시오. 녹색 야채와 섬유질이 풍부한 음식의 식단을 마련하십시오. 식사 때는 마음을 편안히 가지십시오.
4. 적당한 운동을 하십시오. 걷기는 아주 훌륭한 전신 운동입니다. 가사 또한 유용한 운동이 됩니다. 관절 운동을 하세요. 절제는 과한 것보다 좋습니다. 마음에 산소를 공급할 수 있도록 심호흡을 하십시오.
5. 매일 최소한 15분 내지는 20분 정도 조용한 시간을 가지십시오. 조용히 앉아 마음을 평화롭게 하고 침묵 속에 명상을 하세요. 그리고 조용히 자신을 느껴보십시오.
6. 매일 자신에 대한 집착을 버리고 자신을 자유롭게 하도록 노력하십시오. 어떤 일이 생기면 그것에 대해 생각하고 그 교훈에 감사하며 축복하십시오. 그 일이 잘 되길 기원하고 나서 놓아 버리고 잊어버리세요. 부정적인 사고방식과 행위로부너 벗어나게 되면 많은 고통과 불행을 덜어주고 그것이 증폭되는 것을 예방해 줍니다. 
7. 미소가 좋습니다. 그보다 더 좋은 것은 웃음입니다. 삶에는 행복한 순간이 많이 있습니다. 이 일들을 많이 즐기십시오. 햇볕이 따스한 날, 물웅덩이에서 새들이 물을 먹고 있는 모습, 이들 모두는 여러분의 영혼을 고양시켜 주는 힘이 되며 이를 잘 받아들인다면 여러분의 정서는 풍요로워질 것입니다.
8. 매일 잠시 동안 다른 사람의 입장에서 사물을 보도록 하십시오. 이는 자신으로부터 벗어나게 해줄 것이며, 주위 다른 사람을 이해할 수 있는 능력을 확장시켜 줄 것입니다. 
9. 삶을 살아가는 데 있어서 생기는 일들은 불 속의 불꽃과 같습니다. 여러분의 마음에 따라 더 강렬히 타게 할 수도 있습니다. 이를 선택하는 기술과 지혜를 배우십시오.
10. 마지막으로 자신의 몸을 어루만져 보세요! 자신의 몸과 마음과 영혼에 감사하십시오. 이는 자신의 정서를 건전하게 만드는 데 도움이 됩니다. 병으로 핑계를 돌리지 마세요. 기꺼이 자신에게 정직하게 될 수 있도록 자신을 충분히 사랑하십시오.

변화와 상승을 위한 다짐 
1. 나는 육체를 가진 무한한 영이다. 나는 매일 마음으로부터 안내를 받는다. 나는 진화 중이며 자유롭게 변화해 가고 있다. 나는 무한자 실존의 힘이고 실존의 투영이며 실존의 구현이다.
2. 나는 전체(무한자)가 나임을 받아들인다. 나는 이것이 나의 존재 전체에 스며들어 충만케 한다. 몸과 마음, 영혼 - 나는 전체이며 하나이다.
3. 내면에는 지금 나를 인도하며 안내하는 인도자가 있다. 나는 이를 인정하고 모든 부정성에서 자유로워졌다. 나는 자신의 전 존재를 고차원의 상위 자아에게 맡겨 해방시키고 이를 성취하였다. 
4. 내가 필요로 하고 원하는 모든 것은 나의 정확한 생각과 행동을 통해서 완전하게 실현된다. 나는 나 자신 이대로 모든 것의 주인이다. 나는 이것을 현실로 실현했다.
5. 나는 건강에 대한 모든 선입견을 해소시켰다. 나는 이 변화가 가능하고 성취될 것임을 인정한다. 나는 매일 이렇게 성취되고 성취된 증거를 보게 된다.

실수는 진화의 일부입니다. 실수로부터 무엇인가를 배우게 되고 이를 이용해서 다른 어떤 일의 기초가 될 수 있습니다. 이미 일어난 일은 일어난 것이며 이를 변경시킬 수는 없는 일입니다. 그러나 자신의 마음가짐에 따라 이일이 여러분에게 미치는 부정적 영향을 감소시킬 수 있습니다. 실패를 통해서 배우고 계속 전진해 가십시오.

여러분의 생각이 곧 여러분의 현실이 된다는 점을 기억하십시오. 긍정적인 사고로 긍정적인 일이 많이 이루어지도록 하십시오. 마음속에 좋은 심상을 그려 자신을 변화시키십시오. 이 변화가 이루어지고 있는 우주 속에서 자신의 힘에 대한 확신을 가지십시오!

<플레이아데스인들 채널링>
여러분은 자신의 몸에 대해 책임질 수 있는 천부적인 능력을 가지고 있습니다. 여러분은 자신의 몸을 매일 복제하고 있습니다. 여러분은 현재와 같은 몸으 바라고 있기 때문에 계속 같은 몸을 창조합니다. 만일 자신의 몸을 바꾸길 바란다면, 잠에서 깨어날 때 무엇인가를 새롭게 시작하겠다고 작정하십시오. 그러면 여러분은 건강할 수 있으며 활기찬 생명력을 얻을 수 있습니다. 여러분은 자신의 몸속에 여러 사이클을 가지고 있음을 알 수 있습니다. 그리고 어렵지 않게 수백 년을 살 수 있습니다. 여러분의 몸은 나이를 먹지 않는다는 사실을 알 수 있습니다. 몸이 나이를 먹는 것으로 인간이 알고 기대하기 때문에 몸은 나이를 먹습니다. 여러분은 건강의 질이 나빠지는 것으로 알고 기대하고 있으며, 그럼으로써 청춘의 재현을 활성화하거나 창조하기보다는 몸의 노화나 질적인 저하를 촉진시키는 행위들을 하고 있습니다.
모든 사람이 육체적으로 완전히 균형을 취하길 바란다면 규칙적으로 깊은 호흡을 수련하는 것이 대단히 중요합니다. 이 심호흡의 프로그램을 수련하십시오. 이는 대단히 중요한 수련으로, 여러분의 몸에 풍부한 산소를 공급할 수 있습니다. 또 한 가지 여러분에게 권하고 싶은 것은 차크라 활성화와 이의 가속으로 여러분의 몸을 회전시키는 일입니다.(5 Tibetan Rites)