생채식
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[원조 생채식] 사례건강한 공간 2023. 1. 22. 11:41
단식과 생채식으로 수많은 난치병을 치료했던 고오다 미쓰오 의사가 쓴 책이다. 단식과 생채식, 회복식과 니시 건강법을 병행하면서 인체의 숙변과 독소를 제거하고 자가 치유력을 회복시켜 본래의 건강한 상태를 만들어주는 좋은 방법이다. 생식과 소식으로 전환하면서 발생하는 체중 감소가 불가피하지만 몇 개월, 몇 년이고 몸이 적응하면 소식과 채식만으로도 정상 체중을 유지했다는 사례가 많다. 고오다 교수는 위의 효과로 다음과 같은 것들을 들고 있다. 병의 치유력을 높인다. 장수를 약속한다. 통변이 좋아져 숙변이 배석된다. 두뇌가 명석해진다. 수면시간이 짧아진다. 피곤을 모르고 일할 수 있다. 미용에 좋다. 가정경제에 도움이 된다. 식품공해에 대한 자위책이 된다. 장래의 식량위기에 대비한다. 고오다 병원에서 지도하고 ..